Величайший на все времена Глава 27– Жизнь в Академии I

Глава 27: Жизнь в Академии I

Величайший на все времена

Четверг, 25 августа 2011 г.

Прошел уже год, почти как в тумане, когда Захари прошел профессиональную подготовку по футболу в Национальной академии футбола.

Ему удалось получить полную стипендию от академии после матча против команды Viking FK до 19 лет. Захари был официально зарегистрированным студентом спортивной стипендии в Норвегии.

Его день обычно начинался с занятий физической подготовкой каждый день, включая занятия в тренажерном зале и беговые упражнения, с 6 утра до 9 утра. Затем он проводил пять часов в школе, пройдя старшие классы средней школы, чтобы сохранить свою спортивную стипендию. К счастью, школьные дни были только в будние дни, с 10 до 15 часов, и не утомляли его.

Сразу после занятий он практиковал упражнения на ловкость и выносливость на тренировочных площадках Национальной федерации Мохолта, прежде чем посещать технические и тактические занятия по футболу, проводимые тренерским штабом на поле или в одной из аудиторий академии.

Захари обычно уставал как собака, когда заканчивал свой день в 8 часов вечера и возвращался в свою квартиру, чтобы отдохнуть на ночь.

Захари осознал, насколько ужасной было поддерживать строгий распорядок дня в течение длительного времени. Он почти провалил системную миссию в суровые зимние месяцы декабря и января.

Из-за сильного холода Захари не хватало мотивации и рвения просыпаться с постели и идти в спортзал или бегать трусцой в те месяцы. Он выстоял только благодаря эликсиру физической подготовки ранга C.

Эликсир был просто великолепен. Всего с одной дозой у Захари было бы достаточно энергии.

Его еженедельные задания часто включаются силовые тренировки - в основном с гантелями, спринты вперед-назад, прогулки с бинтом, отжимания с набивным мячом и другие упражнения. Иногда, когда он тренировался с парой гантелей или выполнял упражнения по фитнесу, он чувствовал, как его мышцы укрепляются и становятся более гибкими. Но большую часть времени Захари чувствовал, что только утомляет себя.

Тем не менее, он не прекратил тренировки. Значение прогрессивной тренировки с перегрузкой, разработанной системой, было кумулятивным, но не всегда очевидным. Он придерживался строгого выполнения всех системных задач, чтобы стать профессиональным спортсменом. Его целью было стать одним из лучших в своей возрастной группе - к тому времени, когда он дебютирует в «Русенборге».

В тот день Захари проходил физическую подготовку, чтобы завершить системную миссию, когда внезапно ворвался тренер Бойд Йохансен, удивил всех молодых людей до 17 лет, которые были заняты тренировками.

«Я не могу поверить, что некоторые из вас даже не справились с базовым упражнением« жим гантелей », - проворчал тренер Бойд Йохансен. Он раздраженно дернул свою заросшую рыжую бороду, когда ходил по тренажерному залу, наблюдая за некоторыми игроками младше 17 лет, тренирующих с гантелями 25 кг.

«Тренеры по физической подготовке уже объясняли эти упражнения снова и снова в течение последнего года», - продолжил он. «К настоящему времени вы должны выполнять их рефлекторно. Я вижу нескольких бездельников, которые не могут даже выполнить подход жима лежа! » - воскликнул тренер, качая головой.

«А вот и капризный старик», - пробормотал Пол Оттерсон, бегая по беговой дорожке рядом с Захари. «Интересно, что он здесь делает в это время».

«Шшшшшшшшшшшшшшшшшшш ...» Касонго, выполнял упражнение приседания с гантелями и жима, ударил его. «Будьте осторожны. Он может вас услышать. Тогда вас ждет исключение из академии ».

«Пол. Ты столкнешься с ужасными последствиями, если продолжишь так трепать свой рот ». - Признался Кендрик Оттерсон, прыгавший рядом со скакалкой. Его длинные каштановые волосы, словно вторая кожа, лежали на его покрасневших щеках. Он покрылся потом от упражнений.

Пол фыркнул на своего брата. «Перестань относиться ко мне как к ребенку. Я знаю, что делаю. Он занят этими ленивыми бездельниками и не слышит нас ».

"Эй". Кендрик сердито посмотрел на Пола. «Хорошо, что я уже предупреждал вас несколько раз. Если тренер уберёт вас из программы, не бегите домой в слезах ». Он хмыкнул, продолжая скакать.

Захари не нарушал свой распорядок тренировок, чтобы послушать препирательства соседей по квартире или ворчание тренера. Он уже привык к этому за прошедший год с ними.

Он продолжил свои высокоинтенсивные интервальные тренировки на одной из беговых дорожек в тренажерном зале. Пот охладил его кожу и придал более глубокий оттенок его зеленой футболке, но именно поэтому он знал, что он останется в хорошей форме и будет гордиться собой как спортсмен.

"Зах" - крикнул Пол, спрыгивая с тренажера и подходя к беговой дорожке Захари. «Какова скорость бега и интервалы отдыха для упражнений, которое вы выполняете?»

«Сначала я установил беговую дорожку на скорость 2 мили в час на 5 минут, чтобы разогреться», - ответил Закари. «Затем я настроил его на максимальную скорость от 9 до 10 миль в час в течение 70 секунд, а затем снизил скорость до 3–4 миль в час в течение 30 секунд. Мне придется повторить ту же операцию 20 раз, чтобы завершить сегодняшнюю тренировку ». Он запнулся, тяжело дыша.

«Зах! Разве ты не перенапрягаешь свое тело? » - спросил Пол, нахмурив брови. «Не стоит бегать с такой максимальной скоростью более 30 секунд. Сможете ли вы тренироваться вечером? »

"Пол!" - вмешался Касонго. - Оставь его в покое. На днях он пробежал из Мохолта в Леркендал за восемь минут. Это означает, что он преодолевал примерно 400 метров в минуту. Как ты думаешь, простой бег на беговой дорожке будет его смущать?

«Ебать!» - воскликнул Пол. «Этот парень - чудовище с такой выносливостью. Мне просто интересно, почему тренеры не выбирают его для матчей среди юношей до 17 лет. ФИФА не заботит, играет ли он за академию. Он не член «Русенборга», а всего лишь студент учащийся в Норвегии». -. Пол прошептал, подходя к Касонго -«Ты знаешь почему?»"

"Он не говорит, почему." Касонго ответил, кладя гантели. «Я думаю, что это как-то связано с договоренностями официальных лиц« Русенборга ». Я предполагаю, что они не хотят показывать его своим конкурентам до того, как он присоединится к команде. Я бы сделал то же самое, если бы был тренером. Я бы отдавать его в какую-то другую команду, прежде чем он сыграет за меня ".

«Проклятие чрезмерного таланта», - вздохнул Пол. «Заставляет меня еще больше ненавидеть правила ФИФА. Этот парень уже должен быть на скамейке запасных в первой команде ». Он покачал головой. «Касонго! Ты закончил физическую подготовку на сегодня? »

«Да». Невысокий парень кивнул и достал из рюкзака бутылку с водой. «Мы здесь с шести часов. Мне достаточно трех часов ». Он сказал, прежде чем выпить немного воды.

«Ребята, вам не надоело просыпаться в такие ранние утренние часы? Нам нужно быть здесь только в 8 часов! »

«Чувак, я всего лишь пытаюсь скопировать план тренировок с моим образцом для подражания». Касонго засмеялся, похлопав Пола по плечу. «Хотя я не могу сравниться с его сумасшедшим темпом работы, я все же могу сравниться с тем, что иду по его стопам».

«Ой. Разбудите меня тоже, когда вы, ребята, в следующий раз пойдете на тренировку », - сказал Пол.

«Я тоже», - вмешался Кендрик, присоединившись к группе.

"Хочешь проснуться в шесть?" Пол засмеялся над просьбой брата.

«Мне нужно улучшить свою физическую форму», - вздохнул Кендрик. «Грант уже далеко впереди. Он держит меня на скамейке запасных во всех играх ».

"Значит, ты проснешься в шесть?"

"Да." Кендрик решительно кивнул. «Не смотри на меня так. На этот раз я серьезно. На этой неделе я даже перейду на матрац меньшего размера, чтобы не проспать ».

"Я помолюсь за тебя." Пол похлопал своего брата по спине. «Я очень надеюсь, что ты осуществишь свою мечту».

«Нужно просыпаться в шесть», - вмешался Касонго, прежде чем разразиться смехом. Пол присоединился к нему. Эти двое несколько раз пытались разбудить Кендрика в семь часов утра. Однако парень всегда спал как полено.

«Но Зах - чудовище». Кендрик вздохнул, игнорируя иронию двух болтунов. "Откуда у него вся эта выносливость?" - воскликнул он, взглянув на беговую дорожку Захари.

Окончание главы